Mobil: +46 70 773 62 54

Mallorca - Alcudia- Pollenca Bay

Våra resor har begränsat med platser så anmäl dig så fort du kan

Res med oss!

Avresa den

27 juni -
4 juli 2023

Flyg går från Stockholm-Göteborg & Köpenhamn

Nyhet! Kombinerad träning och språkresa till Mallorca Sol, träning, rörelse, språklektioner, god mat och nya vänner. Lustfylld träning, lär dig spanska och föreläsningar om antiinflammatorisk kost och många skratt med nya vänner. Det är några av skälen till att resorna med Hansson & Restore har varit populära i över 27 år. Men nu får du också chansen att lära dig vardagsspanska på denna träningsresa. Varje dag avslutas med språklektioner på en sådan nivå att du redan under resan kan använda dig av spanskan.

Information

Tröna och lära dig spanska på Mallorca på vuxen topphotellet Sunprime Pollenca Bay i Alcudia. Träna, lär dig spanska med humor, sola och ät god medelhavsmat. Den bästa kombinationen för att lära sig ett nytt språk är att kombinera träning och inlärning av språk med rätt studieteknik.

Anna Hansson driver Hansson & Restore och jobbar som tränare och språklärare i spanska.Hon är utbildad Spanska lärare på Stockholms och Umeås Universitet.Hon är en erfaren tränare och har utvecklat träningsresor under många år.

Anna har bott och jobbat på Mallorca i 27 år och kommer på ett enkelt och pedagogiskt sätt lära dig vardagspanska i grundteori så att du kan samtala och  även praktisera under veckan. Innan veckan är slut kommer du att kunna föra en enkel konversation på restaurangen, i taxin, på klubben eller på hotellet.

Den stora utmaningen är alltid att våga kliva utanför boxen. Du kommer att kunna göra det efter resan och ha redskap med dig för att kunna prata vardagspanska och även kunna skriva meningar. Om du har grundkunskaper kommer du kunna fräscha upp den spanskan som du kanske en gång lärt dig och plocka fram dina kunskaper på nytt. Du kommer även få träffa vår föreläsare och coach Gunilla Turner som jobbar med ledarskap- och personlig utveckling utifrån ett holistiskt perspektiv. Under veckan kommer Gunilla inspirera dig att äta smart för att må bra. Att äta för ett ha en god energi av medelhavsmat är magiskt på hotellet. Anna Hansson och Gunilla Turner är dina coacher, tränare och utbildare under veckan och kommer att göra det bästa för att du ska få ut det mesta av veckan.

Programupplägg i spanskan:

Tydligt talat språk och enkla beskrivande texter
• Enklare dialoger och samtal genom dialog
• Spanska språket genom musik – sjunga
• Enkla meddelanden och enkel information
• Grammatik- lära sig grundstrukturen i de viktigaste första verben för att kunna använda enkla meningar i nutid & framåt
• Sökning av mycket enkel information från källor av olika slag
• Språkliga företeelser med betoning på uttal i sambandet mellan skrift och uttal
• Hur ord och vardagsfraser används i olika situationer
• Enkla presentationer, meddelanden, beskrivningar och dialoger i tal och skrift
• Strategi för att underlätta samtal, till exempel gester och frågor
• Muntlig presentation i slutet på veckan
• Träna din spanska på hotellet med olika uppgifter som getts inom restaurang, träningen och reception.
• Hur går jag vidare hemma-appar, kurser mm
• Diplom i din första spanska kurs

• Lektioner i vardagsspanska, studiematerial ingår, 16.30 – 18.30 i 5 dagar
(Vi använder också spanskan under träningspassen)

Träningspassen
• Morgonpromenad längs havet
• Discopass
• Tabata- intervallträning med vikter
• Styrkepower – styrketräning i cirkel
• Vattenträning i varm bassäng utomhus
• Salsapass
• Gymträning i gymmet
• Stretch & rörlighet
• Yoga
• SATS – pass på hotellet; yin yoga, core mm.
• Back on track – träning för rygg och nacke med gummiband
• Mingelkvällar & pepptalk
• Restaurangbesök för de som vill hänga med ut på restauranger i Alcudia

Ta med dig anteckningsblock ,mobil, eller din dator, till språklektionerna. Ha invigda bra träningsskor till träningen så är du redo för en spännande resa.

Anna Hansson Anna Hansson har arrangerat hälsoresor sedan 90-talet tillsammans med Ving med stor framgång. Hon är hälsostrateg och diplomerad friskvårdscoach, massör samt tränare inom all typer av träning och utbildad spanska lärare . Annas specialitet är dans och intervallträning och rörlighetsträning. Hon varit vd på Niana friskvård och har arbetat med näringslivets största kunder för utveckling av företagshälsa. Anna har lång erfarenhet som massageterapeut inom idrottsskador och arbetar terapeutiskt med sina pass och sin undervisning. Anna är en mycket duktigt pedagog som får med sig alla på både sina pass och på sina spanska lektioner. Hon föreläsare även inom idrottsskador och hälsa. När du bokat resan är du välkommen att höra av dig till Anna Hansson  om upplägget anna@hanssonrestore.se. Tel +46707736254.

Gunilla Turner - vår livsstilscoach & föreläsare om antiinflammatorisk kost.

Gunilla är VD och grundare till företaget PEAK Utbildningar som arbetar med att hjälpa individer och organisationer att nå sina mål genom effektivt självledarskap och god hälsa. Gunilla är en inspirerande och uppskattad coach och brinner för att hjälpa andra människor att leva sina drömmar och nå sina mål. Under vistelsen på Mallorca kommer Gunilla att inspirera hur man kan hitta sin inre energi genom PEAK modellen & föreläsare om det senaste inom vad som är bra att äta för att orka ha en god energi livet.

 

Hasta luego nos vemos!

Anmäl dig eller kontakta oss om du har frågor

Telefon: 070-773 62 54

Kontakt formulär