Gruppträning med Hansson & Restore i Vaxholm 2020

Bästa glädjefulla gruppträningen i Vaxholm! 

Vi kör som vanligt.Vi följer kommunens Corona rekommendationer. 

Christers pass  den 1/6 kl 19.00 är inställt pgav. semester.

Pilates on line kräver ett password. Använd detta i Zoom

Lösen 9MsFF5

Träna med oss med våra filmer hemma .Klicka här:

Vi har riktlinjer under Coronatiden

• Ta med egen matta.
• Vi tvättar av alla våra redskap efter passen.
• Vi håller två meters avstånd på passen och respekterar coronahälsning
• Vi har max 20 deltagare på passen lokalen är stor 200 kvm
• Vi tvättar händerna med tvål innan och efter passet med varmt vatten.

Schematillägg och ändringar! Under coronatiden så har vi fått  mindre deltagare på vissa pass. Därför så digitaliserar vi lite och utvecklar. Alla andra pass äger rum som vanligt samt vissa pass utomhus.

Inga pass Nationaldagen den 6 juni.

Vårt Pilatespass på tisdagar på Stortstugan utgår kl 20.00 kommer att äger rum kl 20-20.30 via nätet med start 31/4. Anna Hultberg håller detta passet.Se nedan för att delta, ta med en kompis. Anna kommer även att erbjuda Pilates på lunchen på torsdagar för dig som jobbar hemma. Detta startar den 2/4 kl 11.30-12.00 30 minuter. Träna först och äta efter.

Tisdagar 20.00-20.30 Pilates rörlighet och styrka med fokus på mage och rygg 30 min - Anna Hultberg's Zoom Meeting

För att delta på passet, ladda ner appen Zoom meeting, gå in på din dator eller padda (den blir så smått på mobilen men det funkar där också såklart 😊).

Skriv in lösenordet/passwordet : 9MsFF5

Gå till zoom.us (http://zoom.us/) Gå till AppStore eller GoogleStore
1. Ladda ner appen och när det är gjort
2. Välj ”Join meeting”
3. Vi har ingen kod på mötet så det ska bara vara att joina – annars om det inte funkar skriv in denna koden: Meeting ID 718 766 838
Väkommen på passet!

Join Zoom Meeting https://us04web.zoom.us/j/718766838

Torsdag Pilates lunchpass kl 11.30-12.00 Pilates rörlighet och styrka med fokus på mage och rygg 30 min - Anna Hultberg's Zoom MeetingHansson & Restore Pilates rörlighet och styrka - Anna Hultberg's Zoom Meeting

Join Zoom Meetinghttps://us04web.zoom.us/j/674924884

Meeting ID: 674 924 884

Hos oss är det enkelt och roligt att träna. Prova på en gång gratis när du vill! Bara att komma till oss.

Halva priset på korten nu!

Ladda ner Vårschemat.Obs! ändring i schemat på söndagar. Dans kl 15.30, Yoga kl 16.30 & Tabatan kl 17.30.

Yoga,dansa,träna så svetten lackar eller välj ett lugnt tempo,ha kul och få nya vänner hos oss.Du behöver inte vara vältränad för att börja hos oss.Vi hjälper dig igång och vill inspirera dig till rörelseglädje och hållbar träning.

Om du är nyinflyttad i Vaxholm så hälsar vi dig extra välkommen. Hos oss hittar du 13 klasser i veckan med olika instruktörer och du kan prova alla våra klasser under hela året genom att ladda ner din prova på talong här.

Du kan köpa terminskort men också halvterminskort eller per gång.

Swisha till Hansson & Restore på123 395 9715 

Läs mer om oss som är instruktörer.

Medlemskort löser du på plats hos oss eller swishar innan du kommer så skickar vi dig kvittot. Du kan även köpa med visa /mastercardkort ,swish eller via vårt bankgironr.Faktura mailar vi dig.

Ta del av vårt nyhetsbrev och våra event och resor. Anmäl här.

Aktuellt & Nyheter 2020

• Massage /idrott/svenskklassisk och Kiropratik i Vaxholm hos Anna & Christer. Boka här eller smsa om tid. Specialpris i mars.
• Våra magiska träningsresa Palma 30/5-6/6.  Säkra din plats. 500 kr i rabatt Nu 43 bokade. Max 50 platser.

Mer information

Se vår filmteaser på passen i Vaxholm

Välkommen till oss i Vaxholm att träna i grupp. Vi finns på Storstugan på hamngatan 52. Hos oss ska du känna glädje och hållbar träning med engagemang.Vi har en god gemenskap mellan instruktörer och kunder.Till oss kommer man oansett om man är vältränad eller otränad. Alla kan vara med på något sätt. Glädjen,enkelheten och känslan av av sammanhang är viktigt.En god kvalité på passen och bra energi för det ska vara  kul att röra på sig.

Ålder hos oss är från 11 år. Ungdomar under 14 år måste ha en vuxen med sig för att träna hos oss. Framförallt de tyngre styrkepassen.Då man får träna med sin förälder i dessa fall eller med jämnårig.

Du kan alltid prova på hos oss oavsett tidpunkt under terminen.Prova på ett pass kostnadsfritt. Bara att komma direkt till passen.Ingen bokning, du kommer att få plats.

Boka leg. kiropraktor eller svensk klassisk massage i Vaxholm eller i Stockholm Rehabkliniken 

Får du inte våra mail så har vi raderat dina personuppgifter enligt GDPR lagen. Anmäl dig gärna på nytt här så blir vi glada.

• Använd gärna ditt friskvårdsbidrag hos oss. Actiway, Wellnet, E-Passi eller våra kvittenser till Benify.
• Bli medlem i vår Vitamin och Webshop. Bra D vitamin mm. till toppenpris.
• Anmäl dig till vårt Nyhetsbrev. Godkänn vårt samtycke.
• Anmäl dig till Facebook.
• Våra kort löser du antingen på plats på Storstugan med kortbetalning, Swish, eller maila till anna@hanssonrestore.se så löser vi det. Vi finns alltid på plats femton minuter innan passen för att lösa kort vid uppstart på terminen.

• Köp kort med Swish: Swishnumret är 123 395 97 15 /heter Hansson & Restore AB/Niana. Säkerhetsställ att Hansson & Restore kommer upp på telefonen innan du trycker på Swish.När du swishat, skickar eller visar du din betalning på telefonen till instruktören på plats,eller mailar din betalning dvs. skärmdumpen till anna@hanssonrestore.se så skickar vi kvittot till dig på mail eller på post eller om du vill hämta ut detta på plats.Kortet hämtar du ut på plats hos instruktören i Storstugan när du visar din kvittens. 

  Friskvårdsleverantörer: Vi stöder Wellnet, Actiway och E-Passi. När du beställer ditt kort via dessa friskvårdsleverantörer så ska du söka på Hansson & Restore AB /Niana när du betalar ditt kort. Gällande Actiway så mailar du in ditt personummer  samt summa på din friskvårdspeng till anna@hanssonrestore.se så skickar vi in detta och du blir registrerad.Sedan hämtar du ut ditt kort hos oss på passen.

  Våra behandlingar: Massage och kiropratikbehandlingar i Vaxholm på vår klinik Idrottsmassageterapeuten Anna Hansson och vår legitimerade kiropraktor Christer Feldt finns på plats på Parkgatan 3. Vi har även laserbehandling och Hollistics produkter till försäljning.

  Vi har även samarbete och avtal med försäkringbolagen.Kontakta Christer Feldt. christer@hanssonrestore.se 

  Läs mer här.

  Ont i fötterna! Vi har sulorna. Utprovning, konsultation och försäljning av specialinlägg av superfeetsulor på vår klinik.Ring eller maila vår leg.kiropraktor Christer Feldt 0705-898435 christer@hanssonrestore.se