Relax & Reload träningsresor, för kropp och själ

Träningsresor med träningspass, goda middagar och avkoppling på soliga Mallorca och Gran Canaria. Ett minne för livet att resa med oss.

Riktigt bra hotell

Vi har noga valt ut fina hotell som ligger nära stranden.

Hotell och Flyg ingår

Hotell och flyg i samarbete med Ving.

Lång erfarenhet

Vi har bedrivit hälsoresor sedan 1991.

Socialt och positivt

Få vänner för livet.

Gruppträning

Träning har aldrig varit roligare.

Våra resor

286386646_5174111392683572_7814494996424860875_n

Mallorca Palma 2023

27 maj -
3 juni 2023
Yoga- Intervallträning-stabilitet - danspass

Mallorca - Alcudia- Pollenca Bay

27 juni -
4 juli 2023
286259788_5174122992682412_4977002954144511857_n

Gran Canaria 2022

18 -
25 november 2023

I samarbete med

Spela videoklipp

Träning och sociala aktiviteter

På våra resor ska man kunna träna, äta, skratta och leva livet. Vi vill ta bort det prestationsinriktade och inte ha pekpinnar. Du väljer själv hur mycket du vill träna och delta på aktiviteterna.

En dag under träningsresan kan se ut så här:

07:30-08:15  Powerwalk

08:30-09:15  Morgonyoga

09:30-10:30  Frukost

10:30-11:25  Tabata kondition

11:30-12:00  Core 

12:00-12:30  Vattengympa 

12:00-12:30  Rörlighetsträning & stretch

15:30-16:25  Zumba Fitness

16:30-17:30  Funktionell träning

18:45-19:45  Föreläsning & mingel

Njut av god mat
och dryck

På kvällarna njuter vi av mingel, god mat på trendiga och genuina krogar. Vinprovning kan förekomma.

Res med oss!

Vi har begränsat antal platser, så anmäl dig så fort som du kan.