Mobil: +46 70 773 62 54

Pilates med matta och gummiband
Tisdag
18:00
Lördag
09:00

Om träningspasset

Pilates passar alla då du anpassar träningen efter dina egna förutsättningar. Träningen hjälper till att förbättra din hållning och flexibilitet, bygger upp styrkan i hela kroppen, men också rygg och mage som är fokus i Pilates. Du får en riktig "helkropps workout" på mina pass och kommer snabbt att känna dig starkare, mer stabil, öka ditt kroppsmedvetande samt uppleva en minskad stress. Vi använder även av gummiband, foamroller och iblnad vikter . Varmt välkomna Anna Hultberg
Pilates med matta och gummiband

Instruktör

Anna Hultberg
Jag brinner för hälsa och träning, framförallt Pilates - att verkligen träna styrka inifrån och ut. Kom gärna till mina pilatespass för att träna och få hela din kropp i balans, genom att stärka kroppens kärna med fokus på bålstabilitet.