Mobil: +46 70 773 62 54

Stepintervall med styrka
Tisdag
19:00

Om träningspasset

Ett underbart pass med stepbräda och styrkemoment med hantlar och plattor och gummiband. Intervaller och ett högt tempo med peppmusik. Ohehört effektivt för att ladda hjärnan och träna din kondition. Välkommen Anna Hansson
Stepintervall med styrka

Instruktör

Anna Hansson
Jag är VD på Hansson & Restore och jobbar aktivt med alla delar av verksamheten. Jag är gruppträningsinstruktör och dansare från start. Jag har utbidlningar i zumba, tabata, funktionell träning och många andra discipliner.Jag är även utbildad idrottsmassör på Axelsson gymnastiska institut och friskvårdsutbildad på GIH i Stockholm med 30 års erfarenhet. Jag har inriktat mig på rörlighetsträning..Att känna sig stark och glad genom hela livet ger oss kraft och mod. Det är vad vi behöver i ett digitalt och pressat samhälle. Framgångsfaktorn är att aldrig ge upp rörelse och träning i vardagen för en hållbar hälsa.