Funktionell träning för stark bål, balans, styrka och rörlighet

Pilates med matta, foamroller och gummiband

Nyhet! Tabata pass med – vikter, skivstång och explosiva konditionsövningar & rörlighet.

Nyhet! Super – Cirkelträning – enkelt och kul!

Nyhet! Core, stark rygg och kondition
